quarta-feira, 9 de outubro de 2013

Niacina Tratamento de Alzheimer

A niacina é utilizada no tratamento da doença de deficiência de vitamina pelagra, que sofre de demência, como um dos seus sintomas.

Agora, a investigação tem mostrado uma ingestão diária de niacina pode prevenir ou tratar a doença de Alzheimer. A niacina pode ser feita no alimento ou como um suplemento dietético. Niacina

A niacina suplemento dietético, vulgarmente conhecido como ácido B-3 nicotínico ou vitamina, tem sido utilizado há muitos anos no tratamento da pelagra. Os sintomas da pelagra incluem diarréia, dermatite e demência. A niacina é usado em suplementos ambos farmacêuticos e dietéticos como um agente de redução do colesterol e como um forte antioxidante para o cérebro.
Do Rush Instituto

Por mais de cinco anos, de Chicago Instituto corrida de Saúde Envelhecimento estudou 3.718 homens e mulheres com idade superior a 65 anos, olhando para os efeitos de dietas ricas em niacina na prevenção da demência. O estudo comparou pessoas que comem uma dieta rica em niacina e tomar um suplemento dietético de niacina em doses que variam de 45mg ao dia e 17 mg ao dia. As pessoas com uma ingestão diária de niacina suplementar de 22.4mg foram 80 perent menos propensos a sofrer de Alzheimer do que os grupos com uma ingestão diária menor.
Tratamento

A niacina é usado no tratamento da doença de Alzheimer, tanto a dieta do paciente e, como um suplemento dietético. Como doentes de Alzheimer são frequentemente desnutridas e sofrem de deficiências de vitaminas, a introdução de uma dieta rica em proteínas e suplementos de vitamina B é vital não apenas para o tratamento da doença de Alzheimer, mas para um retorno à saúde física. A adição de alimentos como carnes magras, leite, amendoim, vegetais de folhas verdes, cereais integrais ou enriquecidos, levedura seca de cerveja e café aumentar a ingestão de niacina e aumentar a ingestão de proteína vital para a recuperação. Quando o corpo não consegue produzir ou tomar bastante vitamina B-3 através de dieta, a niacina suplemento de recuperação aids. A ingestão atualmente recomendada de niacina para os homens é 16 mg por dia e para as mulheres, 14mg. O estudo do Rush Institute descobriu que os benefícios para as doenças relacionadas com a demência começou quando uma dieta rica em niacina foi complementada com um suplemento de niacina administrada por via oral, pelo menos, 17 mg por dia.

terça-feira, 8 de outubro de 2013

Pílula diária de vitamina B e ácido

fólico pode adiar Alzheimer



Publicado:
Atualizado:


LONDRES - Uma pílula diária com altas doses de vitamina B e ácido fólico pode retardar em até 70% o início da perda de memória na velhice e até proteger contra o Alzheimer, segundo pesquisadores da Universidade de Oxford.
Segundo Celeste de Jager, que coordenou o estudo, "pessoas de meia idade deveriam começar pensar em seus níveis de vitamina". O novo tratamento mira em um componente da corrente sanguínea chamado homocisteína, que é produzido naturalmente pelo corpo mas atinge níveis mais altos na velhice - danificando o revestimento dos vasos sanguíneos e levando ao encolhimento do cérebro, causando um aumento do risco de Alzheimer, bem como acidente vascular cerebral e doenças cardíacas.
Os pesquisadores recrutaram 270 pessoas de 70 anos ou mais que sofriam de lapsos de memória. Metade tomou o composto de vitamina B6, B12 e ácido fólico e outra metade tomou placebo. Em vários momentos do estudo os pacientes tiveram que fazer um teste de memória com uma lista de 12 palavras que deveriam ser gravadas e lembradas 20 minutos depois.
Depois do primeiro ano, aqueles com altos níveis de homocisteína tinham 70% mais chances de dar respostas corretas que os demais. Exames de imagem nos cérebros dos pacientes mostraram que as vitaminas reduziram o encolhimento cerebral em 30% em média, aumentando para 50% em pacientes com altos níveis de homocisteína.
Uma pesquisa nacional para estabelecer se a descoberta pode de fato retardar o quadro da doença e outras formas de demência deve começar no próximo ano.

Leia mais sobre esse assunto em http://oglobo.globo.com/saude/pilula-diaria-de-vitamina-e-acido-folico-pode-adiar-alzheimer-2698555#ixzz2h5epneKO
© 1996 - 2013. Todos direitos reservados a Infoglobo Comunicação e Participações S.A. Este material não pode ser publicado, transmitido por broadcast, reescrito ou redistribuído sem autorização.

segunda-feira, 7 de outubro de 2013

MAGNÉSIO E ALZHEIMER
Alguns factos são tão aterradores que as pessoas preferem ignora-los. Um estudo de opinião revela que a doença de Alzheimer é a segunda patologia mais temida... logo a seguir ao cancro. No entanto muitos cancros são curáveis, enquanto o Alzheimer mata insidiosamente cada uma das suas vítimas. Esta doença tem uma incidência aumentada exponencialmente à medida que envelhecemos. Aos oitenta anos é cerca de 30%. Se por um lado as probabilidades de desenvolver este tipo de demência se tornam elevadas, por outro lado há alguma razão para optimismo. Já se identificaram factores que aumentam o risco de Alzheimer, nomeadamente a resistência à insulina – considerando-se a doença de Alzheimer como a 3ª forma de diabetes - e a inflamação silenciosa cerebral. Nutrientes como a curcumina que anula a enzima infamatória 5-LOX, e o DHA que sendo um dos componentes do óleo de peixe é também estrutural em relação ao nosso cérebro ajudam a diminuir o risco de contrair esta doença. A perda de sinapses – ligações entre os neurónios – pode despoletar o aparecimento desta patologia demencial.
O MAGNÉSIO tem aqui um papel crucial pois ele é necessário a mais do que 300 reacções bioquímicas corporais.
Ele mantêm os músculos e nervos com uma função normal, mantém o ritmo cardíaco bem como a saúde óssea. Também ajuda a regular o açúcar sanguíneo, a tensão arterial, e está ligado à produção de energia celular.
Outros nutrientes suplementares são a EGCG (principal activo do chá verde), o ácido alfa-lipoico, a NAC (n-acetilcisteína), a vitamina C, o ácido fólico e o complexo B. A imagem de marca desta patologia – deposição de substância beta-amiloide em placas cerebrais – diminui após a suplementação com os referidos nutrientes. Nunca esqueçam o poder do exercício físico nomeadamente cardio, pois já foi demonstrado o rejuvenescimento cerebral após suplementação com o ómega-3 DHA e marcha vigorosa.
 
publicado por Anti-Envelhecimento às 13:32

domingo, 6 de outubro de 2013

A quercetina pode diminuir a doença de Alzheimer e outros riscos de doença

Em um artigo que será exibido no 01 de dezembro de 2004 do Journal of Agricultural and Food Chemistry da American Chemical Society, pesquisadores da Universidade de Cornell descobriram que a quercetina, um composto antioxidante que ocorre em maçãs, cebolas, morangos e outras frutas, ajuda a prevenir oxidativo danos às células cerebrais que podem contribuir para a doença de Alzheimer e outros distúrbios.
A doença de Alzheimer é caracterizada pela produção excessiva de proteína beta-amilóide no cérebro, o que é considerado por alguns pesquisadores para criar radicais livres que causam danos nas células do cérebro cumulativa.
Professor e presidente do Departamento de Ciência e Tecnologia de Alimentos da Universidade de Cornell, CY Lee, PhD e colegas expuseram ratos culturas de células cerebrais para o peróxido de hidrogênio, um composto que causa danos dos radicais livres, que é acreditado para ocorrer na doença de Alzheimer. As culturas de células foram pré-tratados com quercetina ou vitamina C, ou não receberam tratamento prévio.
As células que receberam pré-tratamento quercetina apresentaram significativamente menos danos ao ADN e as proteínas celulares e melhorou a viabilidade em comparação com aqueles expostos a vitamina C ou nenhum pré-tratamento, o que demonstra um efeito protector contra a neurotoxicidade da quercetina. Vitamina C também foi eficaz, mas em menor grau do que a quercetina. 
As descobertas se somam às de um crescente corpo de pesquisa que Alzheimer outros riscos de doenças do e pode ser baixado por meio da dieta, principalmente pelo aumento da ingestão de antioxidantes. Dr. Lee comentou: "Com base na Porção de maçãs frescas têm alguns dos mais altos níveis de [o antioxidante] quercetina quando comparado com outras frutas e vegetais e pode estar entre os melhores escolhas alimentares para combater a doença de Alzheimer."
Protocolo Doença de Alzheimer
O stress oxidativo é muito importante para o desenvolvimento da doença de Alzheimer. Suplementos antioxidantes ajudam a bloquear este processo. "O beta-amilóide é agregada e produz mais radicais livres na presença de radicais livres; toxicidade beta-amilóide é eliminado por depuradores de radicais livres" (Grundman 2000).
Danos dos radicais livres (estresse oxidativo) é uma importante causa de envelhecimento biológico. Sabe-se que os neurónios são extremamente sensíveis ao ataque de radicais livres destrutivos. A prova seguinte apoia a hipótese de danos por radicais livres sendo uma causa central na doença de Alzheimer (Christen 2000):
    As lesões cerebrais presentes nos cérebros de pacientes com doença de Alzheimer são tipicamente associados com os ataques de radicais livres (por exemplo, danos ao ADN, a oxidação de proteínas, a peroxidação lipídica e os produtos finais de glicosilação avançada).
    Os metais (tais como ferro, cobre, zinco e alumínio) estão frequentemente presentes. Estes metais têm uma actividade catalítica que produz radicais livres.
    Beta-amilóide é agregada e produz mais radicais livres na presença de radicais livres.
    Toxicidade Beta-amilóide é eliminado por depuradores de radicais livres.
    A apolipoproteína E (ApoE) é sujeita ao ataque de radicais livres e peroxidação de apolipoproteína E foi correlacionado com a doença de Alzheimer. Em contraste, a apolipoproteína E pode funcionar como um captador de radicais livres.
    A doença de Alzheimer tem sido ligada a anomalias mitocondriais que afectam o citocromo c oxidase. Estas anomalias podem contribuir para a produção anormal de radicais livres.
    Varredores de radicais livres (tais como a vitamina E, selegilina, e extracto de ginkgo biloba) têm produzido resultados promissores na doença de Alzheimer.

http://www.lef.org/protocols/prtcl-006.shtml

sábado, 5 de outubro de 2013

Estudo mostra que a canela ajuda

a combater Alzheimer

 
Atualizado:
Canela, para tempero e fins medicinais. Foto: Marcelo Carnaval Arquivo
Canela, para tempero e fins medicinais. Foto: Marcelo Carnaval Arquivo


TEL AVIV - O professor israelense Michael Ovadia transformou um trauma infantil em pesquisa de sucesso. O pivô da reviravolta é a canela, aparentemente mais do que um tempero. Segundo Ovadia, a erva aromática pode ajudar a combater uma das doenças mais misteriosas da atualidade, o Mal de Alzheimer, que afeta 18 milhões de pessoas no mundo. Há mais de 50 anos, Ovadia quase foi desclassificado num concurso de conhecimentos de Bíblia ao esquecer a resposta a uma pergunta: que ingredientes formavam o óleo sagrado usado pelos sacerdotes do Templo Sagrado de Salomão? Na última hora, se lembrou da lista, cujo ingrediente mais conhecido é a canela. Acabou tirando um respeitado segundo lugar, mas o episódio nunca saiu de sua cabeça.
Anos depois, já um renomado pesquisador do departamento de Zoologia da Faculdade de Ciências da Vida da Universidade de Tel Aviv, Ovadia decidiu pesquisar porque os israelenses antigos usavam esse óleo para limpar os artefatos sagrados do Templo e proteger seus sacerdotes de doenças causadas pelo contato com sangue devido ao sacrifício de animais. Aos poucos, foi descobrindo que a canela é capaz de neutralizar vários tipos de vírus e infecções. Mas qual não foi sua surpresa ao ousar pesquisar a eficiência da erva na inibição dos chamados oligômeros: conglomerados de proteína beta-amiloide, abundante no cérebro dos doentes de Alzheimer e acusados de causarem perda de memória em mais de 50% dos idosos com mais de 85 anos.
Ovadia liderou e um grupo de pesquisadores formado pelos professores Ehud Gazit, Daniel Segal, Dan Frankel, Anat Frydman Maor e Aviad Levin, conseguiu extrair uma substância líquida da canela que é capaz de inibir o acúmulo progressivo de agregados neurotóxicos do peptídeo beta-amiloide (A-beta) no cérebro dos indivíduos afetados. E mais do que isso: o grupo descobriu que o extrato de canela também é capaz de dissolver as chamadas fibrilas de beta-amiloides, cujo acúmulo no cérebro mata neurônios em pacientes com Alzheimer.
O estudo foi publicado na revista científica PloS ONE em janeiro e causou tanto impacto que a Universidade de Tel Aviv, que entrou com pedido de patente do extrato de canela, já deu permissão para que uma empresa privada desenvolva e distribua remédios à base de canela.
A canela, obtida da parte interna do tronco da caneleira, uma árvore nativa do Sri Lanka, já foi uma das especiarias mais valiosas do mundo. Na Idade Média, seu valor chegou a superar 15 vezes o do ouro. O motivo era seu uso não só como tempero saboroso e aroma inconfundível para fins espirituais, mas também por seus poderes medicinais. Seus compostos (acetato de cinamilo, álcool de cinamilo e cinnamaldehyde) se unem à sua composição mineral (fibra, ferro, cálcio e magnésio) para curar males.
Além dos israelenses, outras culturas milenares apontam a canela como um santo remédio. Citações do uso da erva são datadas de 4000 AC. Os egípcios a usavam para conservar a comida e como analgésico. Os chineses, contra diarreia, gripes, resfriados, indigestão e repelente de mosquistos. Na Índia, os poderes antibactericidas, antioxidantes, anti-inflamatórios e antifúngicos da erva a transformaram num dos principais compostos mediciais. Mas, até hoje, há pouca prova científica de tudo isso.
- Um dos poucos estudos concretos quanto ao poder da canela é o que provou que ela inibe o helicobater pylori, a bactéria que causa a úlcera duodenal - conta Michael Ovadia. - Mas muitas civilizações usavam ervas, plantas e outras produtos naturais contra males. O que eles usavam instintivamente, nós começamos a provar cientificamente.
Hoje, estudos apontam para os possíveis benefícios do tempero no combate a pressão alta, diabetes, herpes, acne, reumatismo, perda de memória, infecções urinárias e até mesmo alguns tipos de câncer. Funcionaria também como um anticoagulante natural indicado para mulheres grávidas e até mesmo como afrodisíaco.


Leia mais sobre esse assunto em http://oglobo.globo.com/saude/estudo-mostra-que-canela-ajuda-combater-alzheimer-2758786#ixzz2gv9WGdJf
© 1996 - 2013. Todos direitos reservados a Infoglobo Comunicação e Participações S.A. Este material não pode ser publicado, transmitido por broadcast, reescrito ou redistribuído sem autorização.

sexta-feira, 4 de outubro de 2013



CLOROFILA:

Também chamada de "Sangue Verde", por ter a estrutura química semelhante à da hemoglobina, e ter quase todos os componentes do sangue humano.
A clorofila, pigmento de cor verde, elemento básico no processo da fotossíntese, presente nas plantas e algas, também é o verde de nossas vidas.
O organismo vivo mais rico em clorofila é a clorela, uma alga unicelular de água doce, que consegue acumular, durante seu crescimento, uma enorme quantidade de nutrientes essenciais ao bom desempenho das funções biológicas do organismo. Inclusive serviu de alimento para os soldados na segunda guerra mundial e na atualidade é utilizada como alimento para astronautas.
Você encontrará Clorela em lojas especializadas.

A clorofila atua, também, no sistema imunológico, aumentando o número de anticorpos, evitando o envelhecimento das células, sendo um forte aliado em doenças graves como a Aids, inclusive para quem faz tratamento com quimioterapia, pois a clorofila auxilia no processo de regeneração das céluas.
Com mais de 100 nutrientes, a clorofila é considerada, por muitos, o alimento do futuro. Estão presentes as vitaminas A,B,C e E, todos os minerais, 17 tipos de aminoácidos e sete enzimas antioxidantes (são as que combatem a degeneração celular).
Em forma líquida, a clorofila ganha eficácia, já em forma de folhas e verduras (saladas), absorve-se menos de 1% da substância.
Para melhor absorção da clorofila, deve-se fazer um suco, tomar em jejum, pela manhã, preparado a partir de vegetais frescos e orgânicos, como couve, brócolos, chicória, salsa, coentros, folhas de beterraba, folhas de nabo, folhas de rabanete, cenoura, abóbora, pepino, bem como outros vegetais de folha verde, mas lembrando que a Clorela é o mais rico em Clorofila.
A clorofila é eficiente na ativação da memória, no combate à anemia, na formação óssea, na tonificação dos músculos, dificulta o aparecimento do Mal de Alzheimer, fortalece a visão, combate a fadiga e estimula a produção de glóbulos vermelhos do sangue.

Algumas empresas empregam clorofila líquida, à água dos bebedouros, apostando nos inumeros benefícios desta fonte de vida.
A clorofila recebe a energia vital proveniente da fotossíntese, desintoxica e oxigena nossas células, equilibra nosso metabolismo, com a vantagem de ser um alimento 100% natural.

VEJA ALGUNS DOS INÚMEROS BENEFÍCIOS DA CLOROFILA LÍQUIDA:
Aumenta a contagem sanguínea; Nutre e fortalece o sistema circulatório e intestinal; Fornece ferro para todos os órgãos; Reduz as toxinas ingeridas; Revitaliza o sistema vascular das pernas; Reduz a anemia; Limpa e desodoriza os tecidos intestinais; Reduz a dor causada por inflamações; Ajuda a purificar o fígado; Reduz a taxa de açucar no sangue; Melhora as varizes; Cura as ulcerações dos tecidos; Elimina odores do corpo; Melhora a inflamação das amigdalas; Excelente gargarejo pós operatório; Resiste as bactérias do corpo; Limpa os dentes e as gengivas na piorréia; Reduz o corrimento nasal; Possui ação antioxidante; Diminui o risco de câncer hepático; Tem ação desintoxicante e depurativa, auxilia na manutenção de taxas normais de glicose e colesterol.
O consumo de vegetais verdes proporciona vitaminas, minerais e fibras, bem como a clorofila, não concentrado, mas completa o valor nutritivo das refeições.

quinta-feira, 3 de outubro de 2013

Doctor Oz fez um segmento sobre a Doença de Alzheimer, assim você pode tirar Alzheimer Disease Risk Teste do Dr. Oz para ver se você está em um alto risco de desenvolver a doença de Alzheimer. Todo mundo deve comer três cérebro do Dr. Oz Impulsionar Super Foods, que irá ajudar o seu cérebro para combater a deterioração e para ficar mais nítida possível (algo que eu tenho certeza que todos nós gostaríamos!). Kristin Kirkpatrick juntou Dr. Oz para discutir a melhor forma de alimentar nossos cérebros com ômega 3 e antioxidantes. Dr Oz's Three Brain Boosting Super Foods

3 cérebro aumentando Super Foods

Cérebro 1: Lentilhas

Lentilhas nos fornecer um fluxo constante de glicose, que é o que o nosso cérebro precisa de quando se está à procura de energia. Dr. Oz disse que o nosso cérebro só pode ter açúcar como energia, e não a proteína ou gordura, mas tem que ser o melhor tipo de açúcar chamado glicose, que é o que as lentilhas contêm. Então, comer muita lentilha para dar o seu cérebro a capacidade de chegar a novas idéias e pensamentos.

Cérebro 2: Chia Seeds

As sementes de chia são um ótimo 3 fonte de ácidos graxos ômega e contêm mais antioxidantes do que blueberries. Sementes de chia, além de ter muitos nutrientes, ajuda na comunicação entre as células do cérebro. Você pode obter sementes de Chia no supermercado por cerca de $ 6.99/lb, de acordo com o Dr. Oz.

Cérebro 3: Brasil Nuts

Castanha do Brasil estão cheios de gordura monoinsaturada e magnésio, que é importante para as transmissões de sinal e para o seu cérebro para ser capaz de se comunicar com o seu corpo.

Cérebro 4: café

Um estudo descobriu que a cafeína em produtos de café protege o cérebro contra os danos e mantém as coisas indesejadas fora do seu cérebro. Dr. Oz disse que o cérebro têm um revestimento fino que separar o cérebro do resto do corpo, mas este revestimento pode ficar danificado, e a cafeína no café pode ajudar a reparar o dano.